Termoopakowanie do butelki – jakie powinno być?
Pokarm matki to najlepsze, co może spotkać dziecko. Posiada odpowiednie wartości, dostosowujemy się do wieku malucha, pogody czy pory dnia. Jest też naturalnym antybiotykiem, najlepszym w walce z niejedną infekcją. Chyba nie trzeba przekonywać nikogo dłużej, dlaczego mleko matki jest najwspanialszym darem, jaki można ofiarować swojej pociesze.
Stymulacja piersi
Na początku, by pojawiło się mleko, należy stymulować odpowiednio piersi. Zwłaszcza jest to ważne u wcześniaków lub chorych dzieci. Taka stymulację można przeprowadzić z pomocą laktatora przy pomocy metody 7-5-3. Oznacza to, że przystawiamy laktator do piersi na 7 minut, potem przechodzimy do drugiej, wracamy do pierwszej na 5 minut i tak dalej. Służy to zwiększeniu pokarmu dla dziecka.
A przypadku okazjonalnego stymulowania wystarcza laktator ręczny. Przy dłuższej perspektywie odciągania najlepiej zaopatrzyć się w laktator elektryczny, a do tego odpowiednie pojemniki i butelki do przechowywania pokarmu.
Odciąganie przy nawale
Czasami zdarza się, że kobieta ma tak wiele pokarmu, że dziecko z trudem chwyta pierś lub jest w stanie się najeść, a pokarmu wciąż jest całkiem sporo. W takiej sytuacji wystarczy odciąganie ręczne. Choć można skorzystać z pomocy laktatora, jeśli nie mamy wprawy, a zależy nam na czasie. Istotne jest jedynie to, by odciągać tylko do poczucia ulgi.
Jak odciągać przy powrocie do pracy?
Należy tutaj rozróżnić dwie sytuacje:
- Zanim dziecko ukończy 6 miesięcy – konieczne jest regularne odciąganie tak jak w przypadku karmień.
- Gdy dziecko skończy 6 miesięcy – odciąganie nie musi być tak restrykcyjne, choć warto zachować pewną regularność.
Jak przechowywać pokarm?
Istotne jest prawidłowe przechowywanie pokarmu, co pozwoli na zachowanie jego wartości odżywczych przez dłuższy okres czasu. Można na rynku znaleźć wiele pojemników czy woreczków, dlatego najlepiej znaleźć dobrą opcję dla siebie.
Ważne jest parę zasad:
- Nie mieszamy pokarmów o różnej temperaturze – trzeba wtedy je schłodzić do tej samej i dopiero zmieszać
- Do przewożenia pokarmów korzystamy ze specjalnych torb chłodniczych, ale nigdy nie korzystamy z lodu
- W lodówce chowamy je w głębi, a nie w drzwiczkach – chodzi o to, by były wciąż w tej samej temperaturze.
Ile czasu można przechowywać mleko dla dzieci zdrowych i urodzonych o czasie?
- Temperatura pokojowa 25-37 st. C – do 4 h
- Temperatura pokojowa 15-25 st. C – do 8 h
- Temperatura pokojowa
- Torba chłodnicza z wkładami – do 24 h
- Lodówka – do 5 dni
- Zamrażarka (wspólne drzwi) – 2 tygodnie
- Chłodziarko-zamrażarka – 3 miesiące
- Zamrażarka – 6-12 miesięcy
Ile czasu można przechowywać mleko dla dzieci chorych i wcześniaków?
- Temperatura pokojowa 25-37 st. C – do 1 h
- Temperatura pokojowa 15-25 st. C – do 1 h
- Temperatura pokojowa
- Torba chłodnicza z wkładami – do 24 h
- Lodówka – do 96 h
- Zamrażarka (wspólne drzwi) – 1 tydzień
- Chłodziarko-zamrażarka – kilka tygodni
- Zamrażarka – 3-6 miesięcy
Jak prawidłowo rozmrażać pokarm?
By prawidłowo rozmrozić zamrożone mleko matki, należy trzymać się następujących zasad:
- Nie mrozimy ponownie raz rozmrożonego mleka
- Mleko na następny dzień możemy wyjąć wcześniej i wstawić do lodówki (ale nie przechowujemy go dłużej niż 24h)
- Możemy wyjąć mleko na blat i przechowywać tak do 4 h
- Możemy przygotować mleko w kąpieli wodnej
Ważne: nie wolno zagotowywać tego mleko, gdyż traci wtedy swoje wartości odżywcze - Unikamy mikrofalówki
- Tak rozmrożone mleko należy wykorzystać do 4 h, a pozostałe można wykorzystać np. do kąpieli dziecka
Dzięki zamrażaniu zwiększamy termin ważności mleka. Dlatego, gdy wiemy, że na pewno nie wykorzystamy go w ciągu najbliższych godzin, warto je zamrozić i wyciągnąć, gdy tylko będzie konieczne. Taki nawyk przydaje się także w sytuacji, gdy matka ma niedobory mleka.
Cenne wskazówki na koniec:
- Laktator jest tylko urządzeniem – nie jest w stanie zatem wpływać na produkcję mleka w ten sam sposób, co bliskość dziecka i jego stymulacja
- Laktator nie nadaje się do sprawdzenia ilości pokarmu – najważniejsze jest to, że urządzenie działa inaczej niż dziecko i nie odciąga takiej samej ilości pokarmu. O tym, czy kobieta ma wystarczającą ilość mleka, świadczy rozwój dziecka i jego zachowanie przy karmieniu.
- Dziecko, najlepszy laktator – dziecko jest w stanie wyciągnąć z piersi więcej niż laktator i to z takich partii, do których urządzenie nie ma dostępu.
- Przed odciąganiem nie jest konieczne mycie piersi – za to warto myć regularnie ręce i myć samo urządzenie po każdym użyciu. Laktator warto przechowywać w szczelnym, plastikowym pojemniku, by zwiększyć jego czystość.
Należy każdego dnia dbać o prawidłowe odciąganie i przechowywanie (ważne jest termoopakowanie na butelki), a także transportowanie pokarmu dla dziecka.
Źródło: https://www.nanobebe.pl