Wycieczka w góry z dzieckiem – jak się na nią przygotować?

Pojawienie się nowego członka w rodzinie niekoniecznie musi oznaczać całkowitą rezygnację z naszych ulubionych czynności. Wśród młodych rodziców często panuje przekonanie, że z maluszkiem nie da się podróżować i odkrywać nowych miejsc. Ten stereotyp jest na szczęście błędny i z odpowiednim nastawieniem i przygotowaniem z dzieckiem można z sukcesem eksplorować świat. Doskonałym miejscem na jedną z pierwszych wypraw z maluchem są góry. Niekoniecznie te najwyższe szczyty, ale w Polsce jest bardzo dużo tras przyjaznym rodzinom z maluchami. Dowiedz się więcej o tym, jak przygotować się na wyprawę w góry z maluszkiem!

Zadbaj o odpowiednie obuwie dla dziecka

Jeśli planujesz wyjazd w góry z maluchem najważniejszą kwestią, którą powinieneś wziąć pod uwagę są odpowiednie buty. Wybór butów może zdecydowanie wpłynąć na komfort i bezpieczeństwo podczas trasy. Na rynku znajdziemy różnorodne modele – od tradycyjnych butów górskich po lekkie sportowe opcje, idealne na letnie spacery po łagodnych szlakach. Warto jednak wiedzieć, że typowe buty górskie charakteryzują się grubszą, żłobioną podeszwą, zapewniającą komfort podczas długich marszów.

Na sezon jesienno-zimowy, zaleca się wybór butów z membraną oraz dodatkową warstwą izolującą, aby stopy pozostały ciepłe i suche. Natomiast na wiosnę i lato, warto sięgnąć po obuwie z membraną zapewniającą wodoodporność, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek podczas deszczowych dni.

W chłodniejsze dni buty z wysoką cholewką mogą być doskonałym wyborem, ponieważ zapewniają stabilność i redukują ryzyko kontuzji. Natomiast jeśli planujesz wyprawę po asfaltowych ścieżkach, wystarczą funkcjonalne i sprawdzone buty, które dzieci noszą również podczas innych aktywności.

Zasady dobierania odzieży dla malucha na wyprawę w góry

W przypadku wyprawy w góry nie sposób pominąć kwestię odpowiedniego ubioru. Latem zazwyczaj wystarczy jedna warstwa, chociaż warto dostosować się do wysokości terenu, zwłaszcza jeśli planowana jest wędrówka po bardziej stromych partiach gór. W pozostałych porach roku konieczne niezbędne będzie sprawdzenie prognozy pogody i dostosowanie garderoby do zapowiadanych warunków.

SPRAWDŹ:  Szkoły i przedszkola stawiają na zdrowy catering

Jednym z istotnych elementów garderoby jest bielizna termoaktywna, która przylega do ciała dziecka. Jej główną funkcją jest odprowadzanie wilgoci na zewnątrz, co zapewnia komfort termiczny podczas aktywności fizycznej. Ważne jest, aby bielizna była bezszwowa, dobrze dopasowana do sylwetki i wzrostu dziecka, co zapobiega otarciom i dyskomfortowi podczas wzmożonego ruchu.

Następną warstwą może być polar lub bluza, która zapewni dodatkowe ciepło w chłodniejsze dni. Warto zwrócić uwagę na obecność kaptura, liczbę kieszeni i możliwość regulacji, co pozwoli dostosować ubranie do zmieniających się warunków.

Podczas wypraw wiosną, czy latem można czasem zrezygnować z drugiej warstwy i założyć jedynie bieliznę termoaktywną oraz kurtkę softshell lub inny odpowiedni strój. Kurtka softshell jest idealnym wyborem na trasy trekkingowe, ponieważ posiada specjalną membranę zapewniającą ochronę przed wilgocią. Parametry tej membrany są kluczowe – im wyższe, tym lepsza ochrona.

Zdecydowanie warto zwrócić uwagę na materiały, z których wykonane są ubrania dla dziecka. Optymalnym wyborem są ubrania z naturalnych materiałów, takich jak wełna, która zapewnia doskonałą izolację termiczną, a zarazem pozwala skórze oddychać, co przyczynia się do utrzymania komfortu termicznego podczas aktywności na świeżym powietrzu. Kombinezony i kurtki z wełny merino marki Engel Natur to świetny i ponadczasowy wybór, który doskonale sprawdzi się w trakcie zimniejszych miesięcy.

Przemyślany wybór trasy w góry

Ostatnim elementem składającym się na udany urlop w górach z dzieckiem jest oczywiście wybór odpowiedniej trasy. Weź pod uwagę wiek malucha, jego kondycję oraz wytrzymałość, ponieważ nie każde dziecko będzie w stanie pokonać wszystkie dostępne trasy. Na sam początek lepiej postawić na krótkie oraz niewymagające szczyty, tak aby dziecko mogło stopniowo dopasowywać swoje możliwości.

Ewelina Zawadzka

Ewelina Zawadzka

Redaktorka z 7-letnim doświadczeniem w branży parentingowej. Odpowiada za koordynację treści na portalu oraz współpracę z ekspertami. Prywatnie mama córki, pasjonatka fotografii i aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.​

Artykuły: 19

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *