Co wzmocni najlepiej zdrowie dziecka

Jesie┼ä, zima to zawsze jeden z powa┼╝niejszych problem├│w dla dziecka. Pogoda potrafi by─ç bardzo niebezpieczna, zw┼éaszcza dla dzieci, kt├│re maj─ů problemy z brakiem odporno┼Ťci. Nawet dobrze rozwini─Öta odporno┼Ť─ç na choroby, nie zawsze jest w stanie zagwarantowa─ç nam, ┼╝e dziecko b─Ödzie zdrowe, zw┼éaszcza ┼╝e mimo wszystko pora jesienno-zimowa, zawsze wi─ů┼╝e si─Ö z okresem infekcji, jak i powa┼╝niejszych przezi─Öbie┼ä.

Najcz─Ö┼Ťciej choruj─ů dzieci w wieku przedszkolnym, kt├│re bardzo cz─Östo po raz pierwszy maj─ů styczno┼Ť─ç z zarazkami, na wi─Öksz─ů skal─Ö i przez to organizm uczy si─Ö, jak walczy─ç z takim stanem. Tak naprawd─Ö m┼éode mamy potrzebuj─ů wiedzy, jak budowa─ç odporno┼Ť─ç. Nale┼╝y mie─ç nadzieje, ┼╝e z czasem m┼éoda mama nauczy si─Ö reagowa─ç na podobne problemy.

Czym jest odporno┼Ť─ç

Je┼Ťli m├│wimy o odporno┼Ťci, to w praktyce chodzi o wsp├│┼édzia┼éanie organizmu do ochrony czynnej lub biernej, przed niebezpiecznymi patogenami. M┼éodzi rodzice nie zdaj─ů sobie sprawy z tego, ┼╝e budowanie odporno┼Ťci dziecka to mimo wszystko wa┼╝ny i d┼éugi proces, kt├│ry mo┼╝e nawet potrwa─ç, do uzyskania przez dziecko dwunastego roku ┼╝ycia. Nale┼╝y wi─Öc zastanowi─ç si─Ö, czy dziecko jest w stanie radzi─ç sobie z lekkim przezi─Öbieniem. Ostatecznie niewielkie infekcje czy przezi─Öbienia, to naturalny spos├│b budowania odporno┼Ťci i w ten spos├│b uk┼éad immunologiczny, jest w stanie lepiej rozpoznawa─ç bakterie, jak i je zwalcza─ç, dzi─Öki czemu mikroby, nie s─ů w stanie wywo┼éa─ç choroby u dziecka.

Jak wykona─ç lepszy start?

Je┼Ťli chcemy zwi─Ökszy─ç odporno┼Ť─ç na choroby u ma┼éego dziecka, to najwa┼╝niejszym sposobem, na uzyskanie takiego stanu rzeczy, jest odpowiednie od┼╝ywianie mamy dziecka w czasie ci─ů┼╝y. Warto te┼╝ zadba─ç o to, aby ci─ů┼╝a zosta┼éa wywo┼éana naturalnie, bez tak zwanego cesarskiego ci─Öcia. Je┼Ťli dziecko jest karmione piersi─ů, to r├│wnie┼╝ mo┼╝na w ten spos├│b budowa─ç naturaln─ů odporno┼Ť─ç, co jest bardzo istotne w p├│┼║niejszych latach ┼╝ycia dziecka. Naturalny por├│d pozwala przede wszystkim na wyzwolenie tak zwanych dobrych bakterii, kt├│re pozwalaj─ů na popraw─Ö dzia┼éania ca┼éego organizmu. W mleku matki znajduj─ů si─Ö r├│wnie┼╝ r├│┼╝ne sk┼éadniki, kt├│re pozwalaj─ů na wykorzystanie czynnik├│w przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, co z kolei poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego u dziecka, jak i odka┼╝enie ca┼éego organizmu. Mleko matki chroni przede wszystkim drogi moczowe i ca┼éy uk┼éad pokarmowy, co daje wi─Öksz─ů biern─ů odporno┼Ť─ç cia┼éa. Warto zauwa┼╝y─ç, ┼╝e potencjalnie zmniejsza si─Ö prawdopodobie┼ästwo wyst─ůpienia zapalenia ucha, czy te┼╝ infekcji dr├│g moczowych, poniewa┼╝ bakterie, s─ů ca┼éy czas neutralizowane w zarodku.

Co pomaga wzmocni─ç zdrowie dziecka?

Oczywi┼Ťcie dobrym sposobem na popraw─Ö samopoczucia dziecka, mo┼╝e by─ç powietrze. Wiele zale┼╝y nie tylko od temperatury, ale kilku innych czynnik├│w. Nale┼╝y mie─ç ┼Ťwiadomo┼Ť─ç, ┼╝e mimo wszystko dziecko przebywaj─ůce na zewn─ůtrz dotlenia si─Ö, a jednocze┼Ťnie ┼éatwiej przyzwyczaja si─Ö do zmienno┼Ťci temperatur, co z kolei przek┼éada si─Ö na termoregulacj─Ö cia┼éa. Jak si─Ö okazuje, dzieci powinny wychodzi─ç na dw├│r i sp─Ödza─ç tam jak najwi─Öcej wolnego czasu, poniewa┼╝ faktycznie ma to ogromny wp┼éyw na zwi─Ökszenie odporno┼Ťci. Nie wolno te┼╝ doprowadzi─ç do sytuacji, kiedy organizm dziecka jest przegrzany, poniewa┼╝ zbyt du┼╝a temperatura cia┼éa na zewn─ůtrz, mo┼╝e tylko zaszkodzi─ç, a na pewno w ┼╝aden spos├│b nie pomaga. Dzieci s─ů w stanie przyzwyczai─ç si─Ö do ch┼éodu, dlatego rodzice, nie powinni by─ç nadgorliwi i warto pozwoli─ç dziecku na nieco wi─Öcej swobody.

Leave a reply

Kontynuuj─ůc przegl─ůdanie strony, wyra┼╝asz zgod─Ö na u┼╝ywanie przez nas plik├│w cookies. wi─Öcej informacji

Aby zapewni─ç Tobie najwy┼╝szy poziom realizacji us┼éugi, opcje ciasteczek na tej stronie s─ů ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuuj─ůc przegl─ůdanie strony bez zmiany ustawie┼ä lub klikaj─ůc przycisk "Akceptuj─Ö" zgadzasz si─Ö na ich wykorzystanie.

Zamknij